RCT: Das nootropische Nahrungsergänzungsmittel Mind Lab Pro verbessert das Gedächtnis innerhalb von 30 Tagen erheblich

22. Mai 2023 – Zuletzt aktualisiert am 22. Mai 2023 um 11:39 GMT

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Die Studie der Universität Leeds (Großbritannien), an der 49 gesunde Personen teilnahmen, kam zu dem Schluss, dass sich die Teilnehmer, die das Nahrungsergänzungsmittel einnahmen, in allen untersuchten Gedächtnisuntertests deutlich verbesserten (p​ < 0,05), während sich die Kontrollgruppe nur beim auditiven Gedächtnis und der unmittelbaren Erinnerung signifikant verbesserte (S​ = 0,004 bzw. p​ = 0,014). Darüber hinaus wurde zwischen der Kontroll- und der Versuchsgruppe ein signifikanter Unterschied im sofortigen und verzögerten Rückruf (DR) festgestellt (p​ = 0,005 bzw. 0,034).

Die von der Mind Lab Pro-Muttergesellschaft Opti Nutra finanzierte Studie kommt zu dem Schluss: „Diese Studie zeigt, dass die Einnahme eines Nootropikums – in diesem Fall Mind Lab Pro – potenzielle Vorteile für das Gedächtnis mit sich bringt. Das Gedächtnis hat sich in allen vom WMS bewerteten Gedächtnisbereichen deutlich verbessert.“ -IV UK für die Versuchsgruppe... Unmittelbarkeit und DR werden oft als wichtige Aspekte des Gedächtnisses angesehen, da sie mit der Erinnerung an Namen und Orte und den Ort, an dem wir Gegenstände wie Autoschlüssel abgelegt haben, verbunden sind.“

Die leitende Forscherin Andrea Utley von der University of Leeds, Leeds, Großbritannien, erklärt, dass diese Studie eine Folgestudie zu einer früheren, im März veröffentlichten Arbeit über die Auswirkungen dieser Ergänzung auf die Reaktionszeiten war, die ebenso positive Ergebnisse erzielte.

Als sie über die jüngste Studie sprach, sagte sie zu NutraIngredients: „Ich war von diesen Ergebnissen ziemlich überrascht, weil ich ziemlich zynisch sein kann, wenn es darum geht, ob Nahrungsergänzungsmittel tatsächlich wirken, aber dieses Unternehmen ist sehr offen dafür, seine Produkte zu testen und zu überprüfen, ob sie Ergebnisse liefern können.“

Utley bespricht, welche der Wirkstoffe wahrscheinlich die beobachteten Vorteile bieten, und sagt, dass sie dies gerne weiter vertiefen würde.

„Ich würde gerne wissen, welche der 11 Wirkstoffe am wirksamsten sind und ob alle 11 erforderlich sind, um diese Ergebnisse zu erzielen.

„Mich würde auch interessieren, ob ältere Menschen bessere Leistungen erzielen als jüngere Menschen, weil jüngere Menschen tendenziell eine bessere Ausgangslage haben und daher das Verbesserungspotenzial geringer ist.“

Im Hinblick auf zukünftige Studien zu dem Nahrungsergänzungsmittel fügt sie hinzu: „Wir haben gerade eine dritte Studie mit diesem Nahrungsergänzungsmittel begonnen, in der wir untersuchen, welche Gehirnaktivität vor und nach der Nahrungsergänzung bei Gedächtnis- und Entscheidungsaufgaben auftritt. Dadurch können wir sehen.“ wenn es nicht nur zu Verhaltensänderungen kommt, sondern zu neurologischen Veränderungen.“

Nootropika sind Substanzen, von denen man annimmt, dass sie die Fähigkeit haben, die Wahrnehmung des Menschen zu verbessern, insbesondere das Gedächtnis, die Konzentration und die Aufmerksamkeit. Es wurden Studien zu mehreren nootropischen Produkten durchgeführt, die über Vorteile für das Gedächtnis, die Aufmerksamkeit, das Lernen und die exekutive Funktion berichten. Solomon et al.​ zeigten Vorteile für das Gedächtnis durch die Einnahme des Nootropikums „Alpha Brain“, wobei der Schwerpunkt auf der verbalen Erinnerung lag.

Mind Lab Pro enthält 11 wissenschaftlich belegte Wirkstoffe, darunter 150 mg Bacopa monnieri, die nachweislich die kognitive Funktion verbessern, indem sie die Verzweigung und Beschneidung der Dendriten erleichtern. Es soll auch das Gedächtnis, die Konzentration und die Aufmerksamkeit bei älteren Menschen verbessern und die kognitiven Funktionen bei der jüngeren Bevölkerung verbessern. Studien haben auch Vorteile für die unmittelbare Erinnerung (IR) und das Arbeitsgedächtnis durch die Einnahme von B. monnieri berichtet.

Mind Lab Pro enthält außerdem 250 mg Citicolin, eine Substanz, die nachweislich das Gedächtnis verbessert, indem sie bestimmte Hormonspiegel erhöht und die Biosynthese im Zentralnervensystem aktiviert, um die Zellmembranen in gesunden und ungesunden Populationen zu schützen.

Es wurde auch festgestellt, dass andere Inhaltsstoffe wie Löwenmähnenpilz (500 mg) und Phosphatidylserin das Gedächtnis und die Aufmerksamkeit in verschiedenen Zusammenhängen bei einer Reihe gesunder und ungesunder Bevölkerungsgruppen verbessern.

Studien, die die Auswirkungen der Einnahme von Rhodiola rosea bei gesunden Bevölkerungsgruppen untersuchten, haben positive Auswirkungen auf das Kurzzeitgedächtnis festgestellt. Andere Inhaltsstoffe wie L-Theanin und Seekiefernrindenextrakt sowie N-Acetyl berichten ebenfalls von einer Verbesserung der kognitiven Funktionen und des Gedächtnisses bei gesunden Erwachsenen.

Mind Lab Pro enthält außerdem die Vitamine B6, B9 und B12, die mehrere Funktionen im Zentralnervensystem unterstützen.

In der neuen Studie der Uni of Leeds wurden Teilnehmer im Alter zwischen 20 und 68 Jahren (Durchschnittsalter 31,4 ± 14,4 Jahre) nach dem Zufallsprinzip einer Versuchsgruppe (n=36) oder einer Kontrollgruppe (n=13) zugeteilt, um sicherzustellen, dass beide Gruppen hinsichtlich ihrer Beschaffenheit gleichwertig waren nach Alter, Geschlecht und sozioökonomischer Gruppe.

Jeder Teilnehmer absolvierte die WMS-IV UK Fourth UK Edition vor und nach der 30-tägigen Einnahme der Mind Lab Pro-Ergänzung oder eines Placebos. Der Test umfasst Unterkategorien des Gedächtnisses, darunter: AM, visuelles Gedächtnis (VM), visuelles Arbeitsgedächtnis (VWM), sofortige Erinnerung (IR) und verzögerte Erinnerung (DR).

Es wurde festgestellt, dass es bei der Versuchsgruppe, die Mind Lab Pro einnahm, unter Verwendung des WMS-IV UK eine signifikante Verbesserung in allen Unterkategorien des Gedächtnisses gab (AM: p​ < 0,001, VM: p​ < 0,001, VWM: p​ = 0,038, IR: p​ < 0,001, DR: p​ < 0,001). Darüber hinaus war die Bedeutung der Änderung für die Versuchsgruppe in IR und DR stärker ausgeprägt.

Bei der Erörterung der Einschränkungen der Studie stellen die Forscher fest, dass es möglicherweise zu einem Lerneffekt kommt, wenn der WMS-IV UK nach einem Monat für eine Neubewertung verwendet wird, und dass es einige Fragen zur Gültigkeit einiger Aspekte des verwendeten Tests gibt.

In dem Bericht heißt es: „Es ist jedoch immer noch ermutigend, dass die Versuchsgruppe eine signifikante Verbesserung in allen vom WMS-IV UK bewerteten Aspekten des Gedächtnisses zeigte. Es wäre nützlich gewesen, detailliertere Informationen über Ernährung und Lebensstil der Teilnehmer zu erhalten.“ die Teilnehmerzahl erhöhen.“

Quelle: Humanpsychopharmakologie

https://doi.org/10.1002/hup.2872​

„Wirksamkeit des nootropischen Nahrungsergänzungsmittels Mind Lab Pro auf das Gedächtnis bei Erwachsenen: Doppelblinde, placebokontrollierte Studie“

Autoren: Abbott-Imboden​, C., Gonzalez​, Y. und Utley​, A.,

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